يجب على معظم مرضى السكري اختبار سكر الدم في المنزل (ويعرف أيضًا باسم الجلوكوز في الدم) بانتظام. تتيح لك معرفة النتائج تعديل استراتيجيتك للحفاظ على المرض تحت السيطرة.
يمكن أن يساعدك الاختبار المنتظم أيضًا في تجنب التعرض لمشاكل صحية طويلة المدى يمكن أن تنجم عن الحالة ، مثل: الأمراض القلبية، العمى أو الفشل الكلوي.
متى يجب علينا اختبار سكر الدم في المنزل؟
تختلف المعايير من شخص لآخر ، حيث سيخبرك طبيبك متى و كم مرة عليك اختبار نسبة السكر في الدم.
إذا كنت تستخدم الأنسولين أكثر من مرة يوميًا أو تستخدم مضخة الأنسولين ، يوصي الخبراء بفحص نسبة السكر في الدم ثلاث مرات يوميًا على الأقل.
و على أية حال تتأثر النتيجة التي ستحصل عليها بعدة عوامل، قد لا تكون دقيقة إذا كنت تعاني من فقر الدم أو النقرس. إذا كان الجو حارًا أو رطبًا أو كنت على ارتفاع عالٍ ، فقد يتداخل ذلك مع النتائج أيضًا. وكذلك فيتامين سي.
لماذا يجب علينا اختبار سكر الدم بشكل متكرر؟
يمكن أن يساعدك اختبار مستوى الجلوكوز في الدم في إدارة مرض السكري من خلال إظهار:
- مدى نجاح خطة علاج مرض السكري الخاصة بك.
- كيف تؤثر التمارين والطعام على مستويات السكر في الدم.
- كيف تؤثر أشياء مثل التوتر والمرض على مستوياتك.
- ما مدى فعالية دواء السكري الخاص بك.
- عندما تكون مستويات السكر في الدم مرتفعة جدًا أو منخفضة جدًا.
طرق اختبار نسبة السكر الدم في المنزل :
هنالك أجهزة متعددة تساعدك في إجراء الاختبار ، و سوف نتكلم عن كل منها.
مراقبة سكر الدم بطريقة تقليدية في المنزل:
تقوم بوخز إصبعك بإبرة صغيرة حادة تسمى إبرة الوخز ، وتضع قطرة دم على شريط اختبار ، ثم تضع الشريط في عداد يعرض مستويات السكر في الدم. سجل نتائج الاختبار حتى تتمكن من مشاركتها مع طبيبك. بناءً على نتائجك ، قد يضبط كلاكما نظامك الغذائي أو تمرينك أو أدويتك.
تختلف العدادات في الميزات وإمكانية النقل والسرعة والحجم والتكلفة وقابلية القراءة (مع شاشات أكبر أو تعليمات منطوقة إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية). تقدم الأجهزة النتائج في أقل من 15 ثانية وتخزن هذه المعلومات لاستخدامها في المستقبل.
تقوم بعض الأجهزة أيضًا بحساب متوسط مستوى السكر في الدم على مدى فترة زمنية. يتميز بعضها أيضًا بمجموعات البرامج التي تأخذ المعلومات من المقياس وتعرض الرسوم البيانية والمخططات لنتائج الاختبار السابقة. تتوفر عدادات وشرائط السكر في الدم في الصيدليات المحلية.
أجهزة قياس تختبر أجزاء أخرى من جسمك:
تتيح لك بعض الأجهزة اختبار الجزء العلوي من الذراع والساعد وقاعدة الإبهام والفخذ.
قد تختلف هذه النتائج عن مستويات السكر في الدم التي تم الحصول عليها من عصا الإصبع. تظهر المستويات في أطراف الأصابع التغييرات بسرعة أكبر. هذا صحيح بشكل خاص عندما يتغير السكر بسرعة ، بعد تناول وجبة أو بعد التمرين.
إذا كانت لديك أعراض انخفاض نسبة السكر في الدم ، فلا تعتمد على نتائج الاختبار من أجزاء أخرى من جسمك.
نظام مراقبة مستمر للجلوكوز:
يتم دمج بعض هذه الأجهزة مع مضخات الأنسولين. إنها ليست دقيقة مثل نتائج الجلوكوز باستخدام عصا الإصبع. لكن يمكنهم مساعدتك في العثور على الأنماط والاتجاهات في مستويات السكر لديك. قد تسمع أيضًا الأطباء يطلقون على هذه “أجهزة قياس الجلوكوز الخلالية”. إذا اخترت هذه الطريقة ، فسيضع طبيبك مستشعرًا صغيرًا تحت جلدك لفحص مستويات السكر في الدم كل 5 دقائق. يرسل البيانات إلى الشاشة التي ترتديها مثل جهاز النداء لبضعة أيام.
ستظل بحاجة إلى التحقق من مستوياتك على مدار اليوم ؛ المراقبة المستمرة للجلوكوز لا تحل محل ذلك. إنه يمنح طبيبك مزيدًا من المعلومات حول الاتجاهات التي قد لا يظهرها الفحص الذاتي.
الأنواع الأفضل لأجهزة اختبار سكر الدم في المنزل:
- .Bayer Contour Next—100%
- .Pops Rebel—100%
- .Roche Accu-Chek Viva Plus—98%
- .Walmart ReliOn—97%
- .CVS Advanced—97%
- .FreeStyle Lite—96%
- .Roche Accu-chek SmartView—95%
للمزيد:
