لقد انتشر مصطلح الإدمان بشكل واسع حول العالم في العقود الأخيرة، و أصبح قضية تشكل خطراً على المجمتع المدني. تعرف في هذا المقال أهم أسباب الإدمان و أنواعه المختلفة بالإضافة إلى أهم طرق العلاج.
ما هو الإدمان؟
يُعرَّف الإدمان بأنه عدم القدرة على التحكم في فعل شيء ما أو أخذه أو استخدامه لدرجة أنه قد يكون ضارًا لك. و يمكن القول أنه مرض معقد ومزمن يصيب الدماغ ويحدث بسبب العديد من الأسباب الكامنة المختلفة. يستمر البحث العلمي حول العالم في تحديد عوامل الخطر المختلفة مثل الوراثة والبيئة ، والتي تساهم في تطور الإدمان. ومع ذلك ، فإن أسباب الإدمان لا تزال غير مفهومة بالكامل.
أسباب الإدمان النفسية:
لا يزال من غير الواضح ما الذي يسبب الإدمان على وجه التحديد ، حيث تختلف عوامل الخطر بين كل فرد . تظهر الأبحاث العلمية أنه إذا كان لدى الشخص المزيد من عوامل الخطر للإدمان ، فقد يكون لديه فرصة أكبر لإساءة استخدام المواد أو تطوير الإدمان.
فيما يلي عوامل الخطر المعروفة التي تزيد من خطر التعرض للإدمان، و التي ترتكز على الأبعاد النفسية بشكل أساسي:
البيئة: تلعب العوامل الاجتماعية والبيئية الأوسع دورًا أيضًا في تطور الإدمان واستمراره.
المجموعات الاجتماعية: يمكن أن يؤدي النمو أو العيش أو العمل في بيئة يتزايد فيها التعرض للكحول والمخدرات إلى زيادة خطر الإدمان.
الصدمة الشخصية: غالبًا ما يكون الإدمان وسيلة لعلاج الذات للتعامل مع الألم العاطفي أو الجسدي أو عدم القدرة على مواجهة الحياة أو التعامل معها أو مواقف معينة أو صدمات سابقة.
الظروف المحيطة: يمكن أن يكون الفقر أو الاكتئاب، الجهل أو الحروب و نتائجها السلبية أحد أسباب ازدياد المدمنين.
العوامل الفيزيائية: قد يكون هذا أكثر وضوحًا في الإدمان على المواد التي تسبب تغيرات جسدية ملحوظة ، مثل الكحول والمواد الأفيونية ، والتي تؤدي أيضًا إلى أعراض انسحاب جسدي واضحة مثل التعرق والهزات وآلام البطن عند التوقف عن استخدامها دون دعم.
أنواع الإدمان:
يرتبط الإدمان بشكل شائع بالمقامرة والمخدرات والكحول والتدخين ، ولكن من الممكن أن تكون مدمنًا على أي شيء تقريبًا .
الإدمان على الكحول والمخدرات:
يطلق عليه اسم اضطراب تعاطي المواد المخدرة. ؤثر على مخ الشخص وسلوكه ويؤدي إلى العجز عن التحكم في استخدام العقار أو الدواء القانوني أو غير القانوني. كما تُعتبر مواد مثل الكحول والماريجوانا والنيكوتين من المخدرات. عندما تكون مدمنًا، قد تستمر في تعاطي المخدرات على الرغم من الأذى التي تسببه.
يمكن أن يبدأ إدمان المخدرات بالتعاطي التجريبي لمخدر على سبيل التسلية في مواقف خاصة ومن أجل بعض الناس، ويصبح تعاطي المخدرات أكثر تكرارًا. بالنسبة إلى آخرين ـ وخاصة مع المواد الأفيونية ـ يبدأ إدمان المخدرات بالتعرف على أدوية بوصفة طبية أو الحصول على أدوية من صديق أو قريب تم وصف الدواء له طبيًا.
يختلف خطر الإدمان وسرعة تحولك لمدمن على حسب العقار. تنطوي بعض العقاقير مثل المسكنات الأفيونية على خطر اعلى وتتسبب في الإدمان بسرعة أكبر من غيرها.
مع مرور الوقت، قد تحتاج إلى جرعات أكبر من العقار لتصل إلى النشوة. وسرعان ما تحتاج إلى العقار لمجرد أن تشعر بأنك في حالة جيدة. مع زيادة استخدامك للعقار، قد تجد صعوبة متزايدة في الاستمرار بدون العقار. قد تؤدي محاولات التوقف عن استخدام العقار إلى إحساس قوي بالرغبة فيه وتجعلك مريضًا بدنيًا (أعراض الانسحاب).
تسبب إدمان المخدرات في حدوث تغييرات فزيائية في بعض الخلايا العصبية (العصبونات) في الدماغ. تستخدم العصبونات موادًا كيميائية تسمى الناقلات العصبية للتواصل. يمكن أن تظل هذه التغييرات لفترة طويلة بعد التوقف عن استخدام العقار.
أنواع الإدمان الأخرى:
العمل – بعض الناس مهووسون بعملهم لدرجة أنهم يصبحون مرهقين جسديًا ؛ إذا تأثرت علاقتك وعائلتك وحياتك الاجتماعية ولم تأخذ إجازات أبدًا ، فقد تكون مدمنًا على العمل.
الإنترنت – مع زيادة استخدام الكمبيوتر والهاتف المحمول ، زاد أيضًا إدمان الكمبيوتر والإنترنت ؛ قد يقضي الأشخاص ساعات كل يوم وليلة في تصفح الإنترنت أو اللعب مع إهمال جوانب أخرى من حياتهم.
المذيبات – تعاطي المواد المتطايرة هو عندما تستنشق مواد مثل الصمغ أو الهباء الجوي أو البنزين أو وقود أخف لتعطيك شعورًا بالتسمم.
التسوق – يصبح التسوق إدمانًا عند شراء أشياء لا تحتاجها أو تريد تحقيق ضجة ؛ وسرعان ما يتبع ذلك الشعور بالذنب أو الخجل أو اليأس.
العلاج الأفضل للإدمان:
الإدمان شيء يمكن أن ينشأ من الصراعات الجسدية والنفسية والعاطفية.
سيكون لإدمان كل شخص أسباب مختلفة ، بالإضافة إلى تضمين وسيلة فعالة للتخلص من السموم عند الاقتضاء للمشاكل الجسدية ، يجب أن يكون العلاج مرنًا بنفس القدر لضمان أنه يكشف المشكلات الأساسية التي تؤدي إلى الإدمان بالإضافة إلى الآثار الجسدية له.
يراعي أفضل علاج الجوانب النفسية والقضايا السلوكية واستراتيجيات التفكير والتأثيرات البيئية والعلاقات. ينثني لاستكشاف تلك المناطق بطريقة تعمل مع كل فرد – وتجنب إثارة الصدمة الخاصة بهم ومناشدة تفضيلاتهم العملية والعاطفية.
للمزيد:
